mãos segurando o desenho de uma cabeça com um cérebro pintado de rosa, indicando cuidado com a saúde mental

Saúde mental e medicina veterinária

Cuidar da saúde mental para poder ter uma melhor qualidade de vida é essencial para todos os seres humanos. 

Esse assunto, que por si só já é de extrema importância, ganha ainda mais atenção quando falamos da carreira de médicos veterinários. Os números relacionados à Síndrome de Burnout e o índice de suicídio entre esses profissionais são alarmantes.  

Para se ter uma ideia, a prevalência de Burnout na Medicina Veterinária é de 25% do total de profissionais no mundo, enquanto em médicos oncologistas esse percentual é de 7,8%.

Ainda, de acordo com estudos da Centers for Disease Control and Prevention (CDC) e do Conselho Regional de Medicina Veterinária da Paraíba (CRMVPB), os médicos veterinários são os profissionais com o maior índice de suicídio no Brasil, sendo que essa taxa é 3,5 vezes mais alta quando comparada com o restante da população em geral.

Neste cenário, para evitar a Síndrome de Burnout e demais sintomas e consequências provenientes dessa condição, que podem ir desde exaustão, angústia e depressão, passando por outras questões como insônia, falta de energia, apatia, oscilações bruscas de humor e tantos outros problemas, é importante que o médico veterinário dê atenção redobrada à sua saúde mental e conte com iniciativas que surgem com o objetivo de facilitar a sua rotina. 

méedica veterinária estressada

Como cuidar da saúde mental ao trabalhar com medicina veterinária?

Apesar dos números preocupantes, vale ressaltar que é possível (e, mais do que isso, até necessário) que os médicos veterinários deem mais atenção à sua saúde mental no dia a dia e lidem com essa profissão de forma saudável.

É de extrema importância que esses profissionais dediquem um tempo para ações que lhes deem prazer e alívio das tensões diárias. Outros fatores que também auxiliam a cuidar da saúde mental no dia a dia são:

  • Buscar ter uma alimentação equilibrada
  • Praticar exercícios físicos
  • Priorizar uma boa noite de sono
  • Estar em contato com a natureza 
  • Não esconder/reprimir os sentimentos. 

Além disso, em alguns casos pode ser importante buscar auxílio profissional, já que o acompanhamento psicoterapêutico pode auxiliar a lidar de forma adequada com as frustrações e demais sentimentos que são aflorados devido à rotina. 

Cuidar de si é algo indispensável nessa situação vulnerável e essas são algumas ações que representam esse cuidado.

Iniciativas importantes para a saúde e bem-estar dos médicos veterinários

médica veterinária tranquila ao realizar seu trabalho

Além de buscar auxílio profissional e dedicar um tempo do dia para fazer ações que aliviam as tensões, também é possível contar com outras iniciativas que surgem para facilitar a vida do médico veterinário. 

Uma dessas iniciativas que merece destaque é a Petkie, que vem para ajudar a deixar a rotina de todos os envolvidos no cuidado com o pet mais prática e tranquila.

Facilitando a comunicação dos veterinários com os tutores dos animais de estimação, demais clientes e colegas, o aplicativo concentra todas as informações em um só lugar e evita que o veterinário precise utilizar o seu número de telefone pessoal para lidar com questões do dia a dia do trabalho

Isso porque o próprio app traz, dentre suas inúmeras funcionalidades, um chat entre os profissionais e os tutores, mantendo a conversa registrada no aplicativo. Além disso, permite que sejam enviados prontuários, receitas e demais indicações do veterinário diretamente ao tutor, garantindo mais segurança, profissionalismo e tranquilidade para ambos. 

Por fim, o app também permite que o veterinário organize toda a sua rotina de compromissos e tenha, na palma da sua mão, todas as informações relevantes para prestar um bom atendimento ao pet. Ele saberá, por exemplo, todo o histórico do animal, possíveis alergias e cuidados especiais que precisa, quais são os outros profissionais que também fazem parte do cuidado desse animal, entre outros.

Todas essas facilidades promovidas pelo app da Petkie podem ajudar a trazer uma maior qualidade de vida e tranquilidade para o médico veterinário, fatores essenciais para que ele possa cuidar melhor da sua saúde mental. 

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Conheça a Petkie e organize a sua rotina

Tornar a vida dos médicos veterinários, dos prestadores de serviço e dos tutores dos pets melhor: essa é a missão da Petkie, que coloca os animais de estimação no centro das atenções e desenvolve todo um universo organizado e completo ao redor deles.

O app faz com que a busca pelos serviços e a organização de agenda e histórico de atendimento sejam muito mais rápidas e benéficas, tornando todo o cuidado com o pet mais qualificado para todos os envolvidos.

Que tal conhecer melhor o app da Petkie e começar a testar as facilidades que ele pode promover na sua rotina como médico veterinário? Ele está disponível para download no Google Play e na Apple Store e pode representar uma mudança positiva para a sua qualidade de vida e saúde mental. Faça o seu cadastro e convide os seus pacientes!

Fonte(s): 

Blog FCA, CRMVSP, Revista Casa e Jardim e Special Dog.